Todavía te duele una pérdida que ocurrió hace años? ¿Hay una relación una ruptura una despedida o una experiencia que no has logrado dejar atrás? ¿Sientes que por más que intentas seguir adelante algo dentro de ti permanece atrapado en el pasado?Aunque pocas veces lo reconocemos vivimos ro­deados de despedidas. Perdemos personas que amamos terminamos relaciones dejamos hogares trabajos países y versiones de nosotros mismos. Algunos cambios son inevitables y otros llegan cuando menos los esperamos. Sin embargo cuando nos aferramos al dolor la culpa la rabia o el miedo aquello que no logramos soltar puede terminar afectando nuestra paz nuestras relaciones e incluso nuestra salud.En este libro Carolina Novoa Arias nos invita a comprender el duelo desde una mirada cercana humana e integradora. A través de historias reales la experiencia de especialistas y herramientas prácticas para el día a día nos muestra cómo re­conocer los ciclos que siguen abiertos transitar las pérdidas de una manera más consciente y aprender a soltar aquello que ya cumplió su propósito en nuestra vida.Lo que no sueltas te enferma es una invi­tación a aceptar perdonar y transformar el dolor en aprendizaje. Edición: 1 Idioma: ESPAÑOL 176 Páginas