NO HAGAS EJERCICIO ¡PUEDES MOVERTE!

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NO HAGAS EJERCICIO ¡PUEDES MOVERTE!

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Rober Sánchez nos propone liberarnos de la esclavitud la monotonía y la supuesta necesidad de ejercicio físico pautado y nos invita a abrazar la riqueza del movimiento de nuestro cuerpo olvidándonos de métricas programas objetivos y resultados. No hagas ejercicio. ¡Puedes moverte! nos permite observar nuestro cuerpo con una mirada apreciativa coherente y respetuosa y así alejarnos de la propuesta monótona y lineal a la que nos tienen acostumbrados los gimnasios y los entrenadores físicos tan de moda en las redes sociales. Edición: 1 Idioma: ESPAÑOL 216 Páginas

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