LO QUE TU ESPALDA QUIERE DECIRTE

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LO QUE TU ESPALDA QUIERE DECIRTE

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Lo que tu espalda quiere decirte te invita a dejar de normalizar el dolor y empezar a entenderlo como una señal clara de tus hábitos posturas y tensiones emocionales. Con un mapa práctico por zonas del cuerpo el libro te ayuda a reconocer patrones cotidianos pantallas silla estrés acumulado y a hacer ajustes reales y sostenibles para aliviar el dolor en cuello espalda media y zona baja recuperando bienestar en tu vida diaria. Edición: Idioma: 140 1 Páginas

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