CAMINA

KOAN SKU: 9788418223747

Un libro sabio y conmovedor que transmite con fuerza una sencilla verdad: poner un pie delante del otro es un acto transformador. DeLana escribe con perspicacia corazón e ingenio. Cheryl Strayed escritora.Una mañana de 2011 Libby DeLana salió de su casa para dar un paseo. Al día siguiente hizo lo mismo. Y al siguiente también. Desde entonces no lo ha dejado. Paso a paso lleva recorridos más de cuarenta mil kilómetros el equivalente a una vuelta al mundo. Un gesto tan sencillo como caminar se ha convertido en un hábito diario que ha cambiado su vida para siempre.En este libro Libby comparte la naturaleza transformadora de esta práctica tan simple como poderosa. Caminar cada día te ayudará a: Reconectar con el mundo que te rodea Procesar los pensamientos Mejorar tu bienestar físico y emocional Desbloquear la creatividadCamina es una herramienta de navegación esencial para indagar quiénes somos y ponernos en marcha hacia dónde queremos ir. Con impresionantes fotografías esta guía inspiradora y reflexiva es una invitación a salir y ver a dónde nos lleva el camino. Edición: 1 Idioma: . 128 Páginas

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